យ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលការងារដែលមានសតិបញ្ញាធ្វើអត្តពលិកដល់កម្រិតបន្ទាប់
តើអត្តពលិកវរជនបានបំបែកខ្លួនចេញពីអត្តពលិកដទៃទៀតយ៉ាងដូចម្តេច?
អត្តពលិកផ្សេងទៀតកំណត់ខ្លួនពួកគេដោយដែនកំណត់របស់ពួកគេ “ខ្ញុំខ្លីជាងកីឡាករបាល់បោះច្រើនខ្ញុំមិនរហ័សដូចអ្នកលេងផ្សេងទៀតនៅលើទីលានបាល់ទាត់” ឬ “ខ្ញុំមិនមានល្បឿនគ្រប់គ្រាន់នៅលើបាល់បោះរបស់ខ្ញុំទេ លេងកីឡាបេស្បលនៅមហាវិទ្យាល័យ។
នៅពេលដែលអ្នកផ្តោតលើដែនកំណត់ឬចំណុចខ្សោយកម្រិតការងាររបស់អ្នកក៏ដូចជាការរៀបចំនឹងទទួលរង។
ទំហំសមត្ថភាពក៏ដូចជាកម្លាំងដែលមានគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទោះយ៉ាងណាមិនមែនជាទិដ្ឋភាពនៃល្បែងដែលធ្វើឱ្យអត្តពលិកដែលមានវណ្ណៈខ្ពស់ទេ។
ឧទាហរណ៏អ្នកទទួលដ៏ធំរបស់អិលអិលអិលអិលអិលអេសអិលត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចូលក្នុងសាលល្បីល្បាត។ អ្នកលេងកីឡាវាយកូនបាល់ជាច្រើនមានអាជីពដ៏ឆ្នើមទោះបីជាមិនមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលហួសកំរិតក៏ដោយ។ អត្តពលិកបានធ្វើឱ្យឈ្មោះសម្រាប់ខ្លួនឯងដោយអ្នកប្រកួតប្រជែងផ្សេងទៀត។
អ្នកផលិតភាពខុសគ្នាដែលណែនាំអត្តពលិកទៅកម្រិតបន្ទាប់គឺដំណើរការ!
ការដាក់ការងារមិនត្រូវបានកំណត់ក្នុងការធ្វើការលំបាកក្នុងការអនុវត្តទេ។ ការងារដូចគ្នានេះរួមបញ្ចូលទាំងការរៀបចំ (របបអាហារការបត់បែនការហ្វឹកហាត់កម្លាំង) និងសំខាន់បំផុតការងារផ្លូវចិត្ត (ការកសាងទំនុកចិត្តជំនាញផ្តោតអារម្មណ៍គ្រប់គ្រងស្ត្រេស) ។
* នៅពេលដែលអ្នកដាក់ក្នុងការងារផ្លូវចិត្តអ្នករៀនជំនាញបច្ចេកទេសលឿនជាងមុនហើយអ្នកអាចថតចម្លងជំនាញទាំងនោះដែលស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធនៃការប្រកួតប្រជែង។
* នៅពេលដែលអ្នកដាក់ការងារផ្លូវចិត្តអ្នកនឹងបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុតក៏ដូចជាឈានដល់សក្តានុពលជាច្រើនរបស់អ្នក។
* នៅពេលដែលអ្នកដាក់ការងារផ្លូវចិត្តអ្នកធ្វើបានច្រើនថែមទៀតក៏ដូចជានៅកម្រិតខ្ពស់។
* នៅពេលដែលអ្នកដាក់ក្នុងការងារផ្លូវចិត្តអ្នកអាចបំពេញតំរូវការនៃការតវ៉ានៅកម្រិតខ្ពស់។
ជារឿយៗទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តទិដ្ឋភាពដែលចូលរួមចំណែកយ៉ាងច្រើនដល់ដំណើរការល្អបំផុតត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកដាក់។
ការបន្ថែមការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញផ្លូវចិត្តដល់អចលនទ្រព្យការងារដែលមានស្រាប់ជួយសង្គ្រោះការសម្តែងរបស់អ្នកចំពោះកម្រិតថ្មីក៏ដូចជាជំនួយដែលអ្នកសំរេចបាននូវសក្តានុពលជាច្រើនរបស់អ្នក។
កីឡាករបាល់បោះកាណាដា Natalie Achonwa ត្រូវបានបំផុសគំនិតឱ្យជួយប្រទេសកាណាដាឈ្នះមេដាយអូឡាំពិកដំបូងបង្អស់របស់ពួកគេ។
Achonwa នឹងជៀសវាងនៅក្នុងការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិកលើកទី 3 របស់នាងក៏ដូចជាការធ្វើអ្វីៗដែលនាងអាចធ្វើបានដើម្បីរៀបចំក៏ដូចជាជំនួយកាណាដាឈានដល់វេទិកាអូឡាំពិកឆ្នាំ 2021 នៅទីក្រុងអូឡាំពិកឆ្នាំ 2021 ។
ទោះបីជាការលំបាកជាមួយនឹងការរាតត្បាតក៏ដោយកាណាដាបានរកឃើញបច្ចេកទេសដើម្បីអភិវឌ្ឍសាមគ្គីភាពរបស់ក្រុមក៏ដូចជាការរៀបចំក្នុងវិធីសាស្ត្រទាំងអស់ដែលអាចធ្វើទៅបាន។
Achonwa: “យើងបានបោះជំរំហ្វឹកហាត់តាមអ៊ិនធរណេតដែលយើងបានចំណាយពេលប្រហែល 2 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងការហៅទូរស័ព្ទពង្រីកការធ្វើអ្វីដែលពីការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តដល់ការរីករាយជាមួយខ្សែភាពយន្តការបំបែកខ្សែភាពយន្ត។ វាជាសប្តាហ៍យុទ្ធសាស្ត្រដោយមធ្យោបាយពង្រីក។
បាល់បោះអូឡាំពិកកាណាដាកំពុងដាក់ការងារដោយត្រៀមបញ្ញាស្មារតីទាំងស្រុងដោយសមូហភាពក៏ដូចជារាងកាយ។
ក្រុមកាណាដាកំពុងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍គ្រប់ឱកាសមិនថាបញ្ហាប្រឈមក្នុងក្រុមជួបប្រទះក៏ដោយ។ ស្រមៃមើលថាតើអ្នកអាចទទួលបានប៉ុន្មានប្រសិនបើអ្នកមានការប្តេជ្ញាចិត្តខ្ពស់ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត។
ធ្វើកិច្ចការផ្លូវចិត្ត:
ដូចគ្រូរបស់អ្នកមានផែនការតាមរដូវសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកអ្នកត្រូវតែបង្កើតផែនការរដូវសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
តើជំនាញផ្លូវចិត្តនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់អ្នកបំផុត? តើអ្នកនឹងបង្កើតជំនាញទាំងនេះយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកនឹងចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្តនៅឯណា? តើអ្នកនឹងប្រើធនធានអ្វីខ្លះដើម្បីបង្កើនល្បែងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក?
នៅពេលដែលការហ្វឹកហាត់រាងកាយមានចំនួនសរុបក៏ដូចជាពេលវេលាដែលត្រូវប្រកួតប្រជែងហើយនោះហើយជាពេលដែលការងារផ្លូវចិត្តសងសឹក។ អ្នកត្រូវលះបង់ដើម្បីអនុវត្តការងារផ្លូវចិត្តផងដែរ។
អត្ថបទទាក់ទងនឹងល្បែងផ្លូវចិត្ត:
ផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងក្នុងកីឡា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាតែងនៅពេលអ្នកធ្វើខុស
វិធីបង្កើនផ្នត់វិធីសាស្រ្តរបស់អ្នក
អត្តពលិកវិជ្ជមាន: ផែនការ 14 ថ្ងៃសម្រាប់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង
“អត្តពលិកវិជ្ជមាន” គឺជាប្រព័ន្ធបំបែកចេញដោយមានមូលដ្ឋានដើម្បីបង្ហាញអ្នកយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបជឿដូចម្ចាស់ជើងឯកក៏ដូចជាមានការគោរពខ្លួនឯងបំផុតនៅពេលដែលអ្នកដើរលើកន្លែងលេងតុលាការតាមដានឬវគ្គសិក្សា។
“អត្តពលិកវិជ្ជមាន” របស់ស៊ីឌីស៊ីឌីអូឌីយ៉ូ (ឬទាញយកឌីជីថល) ដែលមានរយៈពេល 14 ថ្ងៃក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណទំនុកចិត្តក៏ដូចជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការអនុលោមតាមសៀវភៅការងារដែលណែនាំអ្នកក្នុងរយៈពេល 14 ថ្ងៃជួយអ្នកអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រក៏ដូចជាប្តូរតាមបំណង លំហាត់ទៅនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ខាងក្រោមនេះអ្នកអាចទិញកំណែទាញយកឌីជីថលឬឱ្យកម្មវិធីដឹកជញ្ជូនមកអ្នក។
ទិញជំនាន់ឌីជីថល
ទទួលបានស៊ីឌីអូឌីយ៉ូអូឌីយ៉ូ